Ein anderer Neujahrsvorsatz: Gut zu sich selbst sein!
Das neue Jahr beginnt oft mit einer Flut von Vorsätzen – mehr Sport treiben, gesünder essen, produktiver arbeiten. Doch wie wäre es in diesem Jahr mit einem anderen Ansatz? Statt sich hohe und stressige Ziele zu setzen, könnte der Fokus darauf liegen, gut zu sich selbst zu sein. Anstatt immer mehr zu machen, könnte das Motto lauten: einfach mal weniger tun.
In unserer hektischen Welt, in der Zeit oft ein kostbares Gut ist, kann es eine wahre Wohltat sein, sich bewusst Auszeiten zu gönnen. Eine Möglichkeit, dies zu tun, bietet die Shiatsu Massage. Anna Kiehl, Expertin für Körperarbeit in München, öffnet ihre Türen für Menschen, die sich nach einer Auszeit sehnen – nach einem Kurzurlaub für Herz und Körper.
Die Shiatsu-Massage ist keine gewöhnliche Massage. Es handelt sich um eine traditionelle japanische Methode, bei der Akupressurpunkte mit den Händen aktiviert werden um die Körperenergie ins Gleichgewicht zu bringen. Ziel ist es, mit sanftem Druck und Dehnungen den Körper zu stärken und die Flexibilität zu fördern. Anders als bei herkömmlichen Massagen wird bei der Shiatsu Massage der Fokus auf den Menschen gelegt und nicht nur auf die Muskulatur – so ist es eine ganzheitliche Erfahrung.
Anna Kiehl versteht es, mit ihrer einfühlsamen Art und ihrem Fachwissen eine Atmosphäre zu schaffen, die es den Menschen ermöglicht, sich voll und ganz zu entspannen und den Kopf auszuschalten. Ihre Praxis in München wird zu einem Rückzugsort, fernab vom Lärm der Welt. Die Shiatsu Massage bei Anna Kiehl ist mehr als nur körperliche Entspannung; es ist ein Rückzug in die eigene Mitte, eine Zeit des Innehaltens und Loslassens.
In einer Zeit, in der die Anforderungen an uns stetig steigen, ist es wichtig, sich bewusst Auszeiten zu gönnen. Der Neujahrsvorsatz für 2024 könnte daher lauten, sich selbst mit mehr Freundlichkeit zu behandeln. Statt sich mit unrealistischen Zielen zu belasten, kann es befreiend sein, sich bewusst Pausen zu gönnen und auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu hören.
Anna Kiehl ist eine erfahrene Shiatsu Praktikerin und bietet in ihrer Praxis in München Massagen an, die sich wie ein Kurzurlaub anfühlen. Sie schafft einen Raum der Ruhe und Geborgenheit und begleitet die Menschen auf ihrem Weg zur Entspannung und inneren Balance.
Wenn Sie also auf der Suche nach einem ganz besonderen Kurzurlaub für Herz und Körper sind, könnte eine Shiatsu Massage bei Anna Kiehl in München genau das Richtige für Sie sein. Gönnen Sie sich die Zeit, um auf der Matte zu liegen und einmal nichts tun zu müssen.
Ein anderer Neujahrsvorsatz, der wirklich gut tut!
Achtsamkeit
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