Frau im Bad

Wellness für Zuhause

Physisch und psychisch sind wir stark herausgefordert. Die Digitalisierung bringt es mit sich, dass wir ständig erreichbar sind, zu jeder Zeit und an jedem Ort. Beruf, Familie, Freizeit wollen in Einklang gebracht werden. Unvorhergesehene Situationen, auf die Sie keinen Einfluss haben, bringen Sie zusätzlich an Ihre Grenzen. Die Büroarbeit wird zunehmend auch zuhause erledigt. Ganz gleich, wie Ihre Lebenssituation oder die Ihrer Freunde und Familie aussieht, mit Wellness für Zuhause wird das Heim zum SPA. Machen Sie anderen und sich selbst eine Freude durch Wellness-Geschenke. Schon mit ein paar kleinen Veränderungen kann das Zuhause zur Erholungsoase werden. Ein paar Kerzen im Bad, gute Düfte und eine Ecke nur zum Entspannen machen Wohnung oder Haus zum schönsten Wohlfühlort. Beschenken Sie liebe Menschen oder sich selbst. Viele tolle Wellness-Ideen warten darauf, Menschen zu verwöhnen.

Ihr Zuhause in eine Erholungsoase verwandeln

Sie benötigen nicht gleich eine neue Einrichtung. Jedoch sorgt nur eine aufgeräumte und saubere Wohnung für ein gutes Gefühl. Wenn Sie es sich leisten können, verleihen Ihnen bereits wenige Luxus Möbel in Ihrem Zuhause ein Gefühl von purer Wellness. Dies gilt besonders für das Badezimmer und die Dusche. Hier vereinen sich Wohlgefühl, Sauberkeit und Hygiene.

Wie Ihr Bad zum Wellness-Hotel wird:

– wenn Sie mögen, kaufen Sie für Ihr Bad ein paar schöne Luxus Möbel aus Holz oder Kunststoff in ansprechenden Formen. Sehr wohltuend wirken sich Badmöbel mit matten Glasscheiben und Lamellen aus. Auch sanitäre Einrichtungen, wie moderne Waschbecken, Badewannen und Waschtische beflügeln die Sinne zu jeder Zeit, wenn Sie Ihr Bad betreten. Auch ältere Badmöbel lassen sich leicht aufpolieren und mit den richtigen Dekorationen für Ihre Wellness-Stunden in Szene setzen;

– heimelige Dekorationen, wie ein paar Kerzen mit Wohlfühl-Duft, Gläser mit Blumen gefüllt oder schönen Steinen, verwandeln Ihr Bad in einen Ort, der einer Sauna und SPA sehr nahe kommt;

– möglicherweise haben Sie ausreichend Platz in Ihrem Bad oder einem anderen Raum, wo Sie eine kleine Sauna einbauen lassen können. Ansonsten gehört auch eine Whirlpool-Badewanne zu den Top-Ideen in der Sparte 'Wellness für Zuhause'.

Eine schöne saubere Wohnung und dekorativ möblierte Räume bilden die Rahmenbedingung für Ihr Zuhause als Erholungsoase.

Whirlpool

Geschenke-Tipps

Daneben gibt es eine ganze Menge wohlduftender und hübscher Produkte, die Ihnen ein ganz neues Körpergefühl verleihen und Ihnen seelische Ruhe vermitteln. Beglücken Sie Ihre Lieblingsmenschen oder sich selbst. Wohlfühl Geschenke sind die beste Möglichkeit, jemandem eine Freude zu bereiten. Der Beschenkte freut sich auf schöne Stunden mit tollen Pflegeprodukten und darüber, dass Sie sich wohlwollende Gedanken um ihn gemacht haben.

Die besten Wohlfühl Geschenke

Pflegeprodukte wirken am besten, wenn sie zusammenpassen. Daher bieten immer mehr Beauty Shops maßgeschneiderte Produkte nicht nur einzeln an. Immer beliebter werden Wellness Ideen als Geschenk, ob als Geschenkset, -box oder als Pflegeset.

Ein Geschenkset mit Beauty-Produkten kann sowohl einfach gehalten sein und zwei bis drei Produkte beinhalten, wie Duschgel und Bodylotion sowie eine Seife mit gleichem Duft. Möglicherweise kommen noch ein guter Schwamm, eine gute Gesichtscreme und ein Scrubb hinzu für ein weiches Hautgefühl. Gerne verschenkt werden Pflegeprodukte auch mit einer hochwertigen Kulturtasche.
 
Mit einer Geschenkebox, gefüllt mit tollen Beauty und Genuss-Produkten, spendieren Sie netten Menschen eine Erweiterung des Geschenksets. Die Geschenkbox, die meistens größer ausfällt, als das Geschenkset, enthält neben Beauty-Produkten auch schon mal wohltuende Tees oder Tipps für ein entspannteres Leben. Nicht nur im Sauna und SPA Bereich eines Zuhauses sollen Sie oder beschenkte Menschen sich gut fühlen, sondern während des gesamten Tages. Fügen Sie Ihrer Geschenkbox noch ein kleines Büchlein hinzu mit Achtsamkeits-Tipps, Meditations- und Entspannungsübungen oder berührenden Geschichten, werden sich Ihre Lieben auch noch Jahre später an dieses einfallsreiche Geschenk, und damit an Sie, wohlgesinnt erinnern. Mit einer liebevoll erdachten Box, die Wellness-Geschenke enthält, schaffen Sie Verbundenheit für das ganze Leben.

Geschenke Bad

Frau cremt Bein ein
Frau mit Gurkenmaske

Wenn es etwas mehr sein darf

Geschenke mit Wohlfühl-Produkten bereiten bereits beim Überreichen an einen lieben Menschen wahre Glücksgefühle. Welche Pflegeprodukte schließlich als Wohlfühl-Geschenke kombiniert werden, wählen Sie selbst aus. Sie kennen die Menschen, die Sie beschenken möchten und ihre Vorlieben für Düfte und Pflegeprodukte gut. Bei einem größeren Anlass, wie Geburtstag, Hochzeit oder die Einladung zum Essen wählen Sie ruhig eine Kombination aus allem, was guttut.
 
Beispiel für eine Kombination aus wundervollen Wellness-Produkten für ein rundum gutes Körpergefühl: sehr ansprechend wirkt ein schöner Korb mit einem weißen Handtuch ausgelegt, auf dem Sie folgende Pflegeprodukte hübsch anordnen:

– ein beruhigendes Duschgel und Bodylotion (beliebt ist Lavendelduft),
– eine gute Handcreme,
– eine Gesichtscreme,
– eine Fußcreme,
– 2 unterschiedliche Netz-Puff-Schwämme (entfernen Hautrückstände auf sanfte Art),
– ein weiterer Schwamm aus weicher Microfaser,
– Badeöl für ein entspanntes Wannenbad,
– eine sehr gute Haarbürste,
– ein bis zwei teure Kämme, gerne aus Holz.

Toppen können Sie ein Rundum-Pflegeset noch mit einem weichen schönen Kissen für die Wohlfühl-Ecke im Zuhause. Nach der SPA-Phase im Bad wirkt ein Tee aus wohltuenden Kräutern gut, der, gekuschelt in ein großes Kissen, die Seele doppelt wärmt. Mit einem liebevoll ausgesuchten Buch lässt sich aus ein paar Sauna und SPA Stunden ein ganzer Entspannungstag zaubern. Auch ein flauschiger Bademantel ist ein tolles Wellness Geschenk, wenn sich das Zuhause als echter Wellness-Ort von seiner besten Seite zeigt.

Wellness für Zuhause: mehr als ein paar Pflegeprodukte
 
Zum begehrten Wellness-Gefühl gehört noch mehr. Neben ansprechend eingerichteten und ordentlichen Räumlichkeiten, tollen Düften, und ausgiebiger Pflege lassen sich noch weitere Komponenten zu Wellness Ideen hinzufügen.

Tee Kräuter
Frauen Feiern

Beispiel für einen rundum gelungenen Wohlfühltag

Wer einen ganzen Tag Zeit hat, kann viel für sich tun. Eine längere Auszeit vom stressigen Alltag sollte nicht nur einmalig stattfinden, sondern mindestens einmal pro Woche. So könnten Ihre Wellness-Tage aussehen:

– stehen Sie erst auf, wenn Sie sich ausgeschlafen fühlen, lassen Sie Licht und Luft in die Räume;
– wenn möglich, verzichten Sie am Morgen auf Kaffee und ersetzen diesen durch einen sanften Tee;
– anschließend nehmen Sie ein ausgiebiges Wannenbad mit Badeölen in Ihrem Wohlfühlduft, alternativ erzielt auch eine ausgiebige Dusche mit entsprechenden Duschgels oder Duschcremes den gleichen Effekt; noch besser dran ist, wer eine Whirlpool-Badewanne zuhause hat;
– cremen Sie sich nach dem Baden oder Duschen gut ein, massieren Sie Ihre Lieblingsbodylotion mit einem weichen Schwamm tief in die Haut ein;
– durch den Wasserdampf beim Baden oder Duschen ist Ihre Haut bereits aufgeweicht und nimmt Pflegeprodukte besonders gut auf;
– schenken Sie daher Ihrer Gesichtspflege erst nach dem Duschen oder Baden größte Aufmerksamkeit. Reinigen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Gesichts-Reinigungstuch, welches pflegende Substanzen enthält. Dann klopfen oder massieren Sie eine gute Gesichtscreme, die zu Ihrem Hauttyp passt, so sanft wie möglich, in Ihre Gesichtshaut ein; ein strahlender Teint wird das Ergebnis sein;
– schon jetzt fühlen Sie sich wie neu geboren;
– zum Entspannen gehört mehr als Körperpflege. Wenn Sie können, ziehen Sie sich nach diesem ersten Pflegeakt des Tages bequeme Sachen an und machen anschließend einen Spaziergang in der Natur. Dies kann ein Wald sein, ein Feldweg oder ein Park. Verbinden Sie sich mit der Natur, und Sie werden sich nach kurzer Zeit wie ein neuer Mensch fühlen. Zwanzig Minuten täglich sollen bereits ausreichend sein; dies können Sie an jedem Tag tun. So laden Sie Ihren Akku immer wieder auf;
– nach dem Spaziergang bereiten Sie sich ein gesundes Frühstück mit Obst, Joghurt, Vollkornbrot und vielleicht noch einen Wellness-Tee. Für das Frühstück sollten Sie sich ausreichend Zeit nehmen, um zu genießen. Mit dieser Mahlzeit steht und fällt Ihr gesamter Tag;
– anschließend entspannen Sie in Ihrem Lieblingssessel mit Ihrem Lieblingsbuch und einer Kuscheldecke;
– am Nachmittag oder Abend bringen Sie Ihr Wellness-Gefühl auf einen höheren Level. Nehmen Sie sich jetzt Zeit für Ihre Füße. Gönnen Sie ihnen ein entspannendes Fußbad mit schonendem Fußsalz und cremen Sie sie mit einer reichhaltigen Fußcreme ein. Nach der ausgiebigen Körperpflege am Morgen ist das die nächste Wohlfühl-Phase des Tages.

 
Das Beste an einem ganzen Wellness-Tag kommt erst noch. Ist Ihnen ein Wellness-Tag alleine zu langweilig, dann laden Sie doch Ihre beste Freundin ein und beschenken Sie sie mit einer liebevoll zusammengestellten Kombination aus Pflegeprodukten für einen gemeinsamen entspannten Tag. Und feiern Sie sich. Ein kleines Gläschen Sekt am Abend darf auch dabei sein.

Achtsamkeit

BMI – Body Mass Index

BMI – Body Mass Index

Der Body-Mass-Index ist ein nützliches, wenn auch unvollkommenes Werkzeug.

mehr erfahren
Shiatsu Oase in München: Ihr Kurzurlaub für Körper und Herz

Shiatsu Oase in München: Ihr Kurzurlaub für Körper und Herz

Shiatsu ist eine wunderbare Erfahrung. Unser Tipp für München!

mehr erfahren
Weihnachtsbräuche: Wie feiert die Welt Weihnachten?

Weihnachtsbräuche: Wie feiert die Welt Weihnachten?

Lassen Sie sich auf eine kleine Reise ein und entdecken Sie verschiedene Bräuche.

mehr erfahren
Makramee: Die Kunst des Verwebens von Schönheit

Makramee: Die Kunst des Verwebens von Schönheit

Makramee ist eine altbewährte Technik, die faszinierende, handgefertigte Textilien hervorbringt.

mehr erfahren
Paris

Paris

Die Stadt der Lichter, der Liebe und der Kunst, ist eine emotionale Reise, die man nicht so leicht vergisst.

mehr erfahren
Yogamatte aus Naturlatex

Yogamatte aus Naturlatex

Eine gute Yogamatte ist ein wesentlicher Bestandteil einer erfolgreichen Yoga-Praxis.

mehr erfahren
Zirbe – der Wunderbaum

Zirbe – der Wunderbaum

Die Zirbe wird aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt.

mehr erfahren
Sportfischen auf Mallorca

Sportfischen auf Mallorca

Egal ob Sie allein, mit Freunden oder der Familie angeln gehen, Sportfischen kann Ihnen einzigartige Erlebnisse und Erfahrungen bieten.

mehr erfahren
Am Tag für Abkühlung sorgen – ganz einfach

Am Tag für Abkühlung sorgen – ganz einfach

Wenn es wieder Sommer ist, können wir endlich wieder die sommerlichen Temperaturen genießen. Für eine erdrückende Hitze …

mehr erfahren
Camping: die schönsten Orte 

Camping: die schönsten Orte 

In diesem Artikel erfahren Sie, warum Campen so beliebt ist und was die schönsten Orte für Ihren nächsten Campingurlaub sind.

mehr erfahren
Kindersport Zuhause 

Kindersport Zuhause 

Kinder haben einen großen Tatendrang. Ideal ist das Trainieren an der frischen Luft, allerdings ist das wetterbedingt nicht immer möglich.

mehr erfahren
Wellness für Zuhause

Wellness für Zuhause

Aus den eigenen vier Wänden ein SPA machen? Das geht! Wir zeigen wie.

mehr erfahren
Kochen – auch das geht nachhaltig

Kochen – auch das geht nachhaltig

In unserem zweiten Artikel aus der Nachhaltigkeits-Serie geht es nun um das Kochen. Im Artikel…

mehr erfahren
Ideensammlung für eine Nachhaltige Freizeit

Ideensammlung für eine Nachhaltige Freizeit

Wir sprechen über faire und nachhaltig produzierte Kleidung, wir überlegen wie wir den CO2 Ausstoß…

mehr erfahren
Einkaufen ganz einfach nachhaltig gemacht

Einkaufen ganz einfach nachhaltig gemacht

Ums Einkaufen kommen wir nicht herum, egal ob im Supermarkt oder Online-Shopping…

mehr erfahren
Ein perfektes Sommerwochenende in München

Ein perfektes Sommerwochenende in München

München erwacht im Sommer mit blühenden Bäumen, städtischen Gärten und jährlichen Festivals zum Leben…

mehr erfahren
Wohlfühlen im Alltag – wie Rituale dabei helfen

Wohlfühlen im Alltag – wie Rituale dabei helfen

Wir stopfen unsere Tage voll bis zum Rand und beschweren uns gern über zu wenig Zeit. Dabei heißt es doch…

mehr erfahren
Weniger ist mehr – Durch Ausmisten das Wohlbefinden steigern

Weniger ist mehr – Durch Ausmisten das Wohlbefinden steigern

Keine Lust auf „Frühjahrsputz“? Vielleicht, weil vor lauter Krimskrams kein Platz zum Putzen ist…

mehr erfahren
Warum Waldbaden wahre Energie schenkt

Warum Waldbaden wahre Energie schenkt

Raus in die Natur und in den Wald – dieser Tipp gilt für jede Jahreszeit und Temperatur…

mehr erfahren
Mehr Harmonie erleben durch Zimmerpflanzen

Mehr Harmonie erleben durch Zimmerpflanzen

Zimmerpflanzen können das Raunklima verbessern und damit großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben…

mehr erfahren
Fokussieren für mehr Klarheit im Kopf

Fokussieren für mehr Klarheit im Kopf

Sie haben mal wieder nicht genügend Sport die Woche gemacht? Die gesunde Ernährung wurde durch…

mehr erfahren
Entspannter Arbeitsalltag mit einem Wochenfokus

Entspannter Arbeitsalltag mit einem Wochenfokus

Es ist Montag, 8.00 Uhr und die Woche startet. Noch fühlt sich alles etwas unübersichtlich an…

mehr erfahren