Resilienz: Kraftvoll wie ein Baum, wenn das Leben stürmisch ist - Christine Pehl

Name: Resilienz: Kraftvoll wie ein Baum, wenn das Leben stürmisch ist - Christine Pehl
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Beschreibung

Vom guten Umgang mit Gefühlen, Gedanken und unserer Körperwahrnehmung. Der erste Schritt zu einer stabilen Resilienz ist die Selbstfürsorge. Doch wie geht es weiter?

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