Tisch mit Porridge mit Banane und Chia Samen Topping

Stoffwechsel vs. Verdauung – was beeinflusst unser Gewicht?

Von Sara Zeitlmann


Wenn es um das Thema Abnehmen geht, dann ist das Wort „Stoffwechsel“ und „Stoffwechsel ankurbeln in aller Munde. Doch wieviel Sinn macht das eigentlich? Dafür sollten wir uns die Definition von Stoffwechsel etwas genauer ansehen und dann verraten wir Ihnen, wie Sie wirklich ein paar Kilos abnehmen können. Stichwort Verdauung.
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